Los ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversas técnicas hipopresivas, buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica. Hipopresivos | Lugar: Sala 2 Lunes Mart ...
Las manualidades son ideales para desarrollar la concentración y disminuir el estrés, y también para estimular la destreza manual, la creatividad y la perseverancia. Las manualidades son positivas, ya que no solo nos abstraen de cualquier otro probl ...
A través de estos tipos de gimnasia, de mantenimiento y correctiva, y de orientaciones en la alimentación se consiguen dotar a las personas de buenos hábitos en su estado de salud físico y mental. Evitando situaciones de stress, aliviando molestias postu ...
Los bailes de salón mixtos, están considerados actividades socialmente lúdicas y populares en las que participan tanto hombres como mujeres en un ambiente distendido. Fomentan la participación conjunta en una actividad y favorecen la práctica lúdica y de ...
Las sevillanas son una música y danza típicas de Andalucía sobre todo en Sevilla, Huelva y Cádiz, bailado en parejas y de carácter festivo. Aprenderás tanto su coreografía, como el compás, la estructura, los pasos básicos, las posiciones del cuerpo. Sevi ...
El Crecimiento Personal es el área de la Psicología que se enfoca en ayudarnos a encontrar y desarrollar nuestras fortalezas, para ser la mejor versión de nosotros mismos. Crecimiento Personal y Emocional | Lugar: Sala 1 Lunes Martes Miércoles Jueve ...
El baile en línea, o line dance, es un estilo de baile en el que se baila solo y no en pareja. Se denomina baile en línea porque las personas que lo bailan se ponen en línea en una misma dirección. Este tipo de baile se baila en grupos que siguen una core ...
