gimnasia

Gimnasia / Puesta a Punto / Espalda Sana

A través de estos tipos de gimnasia, de mantenimiento y correctiva, y de orientaciones en la alimentación se consiguen dotar a las personas de buenos hábitos  en su estado de salud físico y mental. Evitando situaciones de stress, aliviando molestias posturales y mejorando su nivel de bienestar.

Promueve expectativas colectivas ayudando a liberar los lastres del tiempo doméstico.

 

Gimnasia | Lugar: Gimnasio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
18:00-19:00 17:00 – 18:00

 

Puesta a Punto | Lugar: Sala 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
17:00 – 18:00

 

Espalda Sana | Lugar: Gimnasio

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
16:55 – 17:55

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