A través de estos tipos de gimnasia, de mantenimiento y correctiva, y de orientaciones en la alimentación se consiguen dotar a las personas de buenos hábitos en su estado de salud físico y mental. Evitando situaciones de stress, aliviando molestias posturales y mejorando su nivel de bienestar.
Promueve expectativas colectivas ayudando a liberar los lastres del tiempo doméstico.
Gimnasia | Lugar: Gimnasio
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
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18:00-19:00 |
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17:00 – 18:00 |
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Puesta a Punto | Lugar: Sala 2
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
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17:00 – 18:00 |
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Espalda Sana | Lugar: Gimnasio
Lunes |
Martes |
Miércoles |
Jueves |
Viernes |
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16:55 – 17:55 |
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