yoga

Yoga

El yoga es una ciencia práctica dirigida a lograr salud física y equilibrio mental y emocional utilizando técnicas de relajación, posturas corporales respiración y meditación de una manera global.

Es un medio para obtener relajación, descanso y equilibrio. Desarrollando en las mujeres el sentimiento de que su cuerpo les pertenece, aumentando la capacidad de concentración y de conocimiento de sí misma.

Yoga | Lugar: Sala 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
9:10 – 10:40 9:10 – 10:40
16:30 – 18:00
18:15 – 19:45 18:15 – 19:45

Yoga | Lugar: San Miguel (Hernán Cortes)

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
11:00 – 12:30 11:00 – 12:30

Los comentarios están cerrados.